スポーツでのケガの改善・競技パフォーマンスアップのことなら堺市堺区のかやま整骨院にお任せください。 JR浅香駅 徒歩3分
 

かやま整骨院

〒590-0012
大阪府堺市堺区浅香山町3-5-20グランドマンション美光1F

受付時間

午前 8:30~12:00
午後 4:00~8:00

お休み

水曜午後・日曜・祝日

予約優先制
お気軽にお問合せください

072-238-4003

ランニング時のひざ外側の痛み回復事例

ランニング時のひざ外側の痛み回復事例

堺市の20代男性

約2週間前にランニングひざの外側を痛めた方が来院され、痛みが出た当初は数キロ走るのがやっとの状態でしたが、『当院独自の筋肉バランス調整』により、施術スタートから約1ヵ月後の泉州マラソンに出場され、痛みなく完走していただきました!

初回時に、ひざの外側に痛みを出している原因を探っていくと、股関節から足関節までの脚の軸にズレが生じており、それらが股関節からひざの外側に向かう筋肉の動きを悪くし、痛みを出している原因になっていました。

初回の調整が終わり、2回目来院時に次の日に11キロ走りましたが、痛みはなかったです」と聞かせていただきました!

その後も、調整を重ねるごとに距離が伸びていき、1週間後に15キロ、2週間後には21キロを痛みなく走れるようになっていただきました!

そして、施術スタートから約1ヶ月後の泉州マラソンに無事出場され、ひざの外側に痛みが出ることなく完走していただきました!

こちらの男性は、泉州マラソンが初マラソンといういうこともあり、不安がすごくあったかと思います。

私がお伝えした練習でのペース(キロあたりのスピード)や距離を毎回しっかり守って走られたことも、本人さんの目標であった初マラソン完走につながっていただけたかと思います。

本人さんにとって大事な初マラソンを痛みなく完走していただけたことが、私にとってもなにより嬉しい結果でした!

ひざの外側の痛みは、ランナー膝(腸脛靭帯炎)とも言われ、なかなか症状が取れない、”再発することの多いスポーツ障害”のひとつです。

ランナー膝の症状を改善していくために大事なことは、痛みを引き起こしている本当の原因にアプローチする”ことです!

当院は、”ランニング障害・外傷の施術を得意”としており、ひざ外側の痛み(ランナー膝)に対して、『当院独自の施術法』で的確にアプローチし、早期回復させていきます!

また、初マラソンで完走を目指す方のため、マラソン大会までの練習で走るペースや距離などを痛みの回復具合をみながらわかりやすくお伝えし、痛みなく完走していただけるようサポートしています。

ランニングで「ひざの外側が痛い」「走ってると途中でひざの外側に痛みが出る」とお悩みの方は、当院へご相談下さい。ぜひ、お力になりたいと思います。

 

☆当院はスポーツを頑張るみなさんを全力でサポート・応援しています☆

 ~H31年2月24日~

院長プロフィールはこちら

施術を受けてから左ひざの痛みはほとんど感じることなく走れるようになり驚いた。
直筆のお喜びの声
(クリックすると拡大します)

年末にランニングをしていた時に左ひざに痛みを感じ、数キロ走るのがやっとの状態だった。2月に初のマラソン出場を目指していたこともあり、治るか不安だったが、1月に初めて先生の施術を受けてから左ひざの痛みはほとんど感じることなく走れるようになり驚いた。マラソンまでは週1くらいで施術を受けたが、調子も上がっていき、最終的にマラソン完走という目標を達成できたのは先生のおかげであり、嬉しかった。今後はタイムの向上も目指したい。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

スポーツでの痛み改善(お喜びの声)

7歳 小学生女の子
・おしりと手の痛み

おしりのいたみがとれなかったですが、ちょうせいしてもらいいたみもなくなりました。手は、ドッジボールでつきゆびをして早めにちょうせいをしたおかげでよくなりました。ありがとうございました。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

47歳 男性
・ふくらはぎの肉離れ

まったく歩けない状態からワラをもすがる思いで、ネットをみていました。そこでここのホームページを発見し、通院させて頂くことになりました。すると日に日に歩けるようになり、大変ありがたく思っています。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

072-238-4003

その他のお喜びの声

かやま整骨院

072-238-4003

住所

〒590-0012
大阪府堺市堺区浅香山町3-5-20グランドマンション美光1F

JR阪和線「浅香駅」徒歩3分

受付時間

 
午前
午後

午前 8:30~12:00
午後 4:00~8:00

※土曜日午後3:00~6:00実費施術のみ(完全予約制)

お休み

水曜午後・日曜・祝日

072-238-4003

リンク

河内松原駅近くのストリートダンススタジオ。実績あるインストラクターにより、キッズから大人まで初心者から経験者まであらゆるニーズに対応☆