スポーツでのケガの改善・競技パフォーマンスアップのことなら堺市堺区のかやま整骨院にお任せください。 JR浅香駅 徒歩3分
かやま整骨院
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お休み | 水曜午後・日曜・祝日 |
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先日、当院でお体の調整&サポートをさせてもらっている方が「第23回泉州国際市民マラソン」に出場されました。サブスリー(フルマラソンで3時間を切ること)を目指しており、前日にスポーツ全身調整を受けて、万全の状態で挑んでもらいました!そして大会が終わった次の日にお体のケアと報告を兼ねて来院されました。結果を聞かせてもらうと・・・「いい感じでした!」と、タイムも自己ベストを10分以上も短縮でき、目標にしていたサブスリーにあとほんのわずかというところまで迫る走りができ、内容には満足できたようでした!「痛みも全くなく走り切れました!」と、調整をしています私としては嬉しいの一言ですね♪ちなみにこちらの方は趣味でマラソンをされている一般ランナーです!一般ランナーの方がフルマラソンで3時間を切ることは並大抵ではありません。なんせ、サブスリーを達成できる方は大会全体の数パーセントですから。「次回出場するマラソン大会ではサブスリーを達成したい!」と力強い意気込みも聞かせてもらいました!!ぜひ、サブスリーを達成していただきたいですね!私もしっかりサポートしていきたいと思います!もともと、こちらの方は普段のランニング中に膝の外側(腸脛靭帯ライン)に痛みを感じ当院に来院されました。はじめにあった痛みは何度か施術をしていくうちに全くなくなり、ランニングをしても痛みが出ない状態になってもらっていました!そして、数か月後に泉州マラソンがあるとのことで、ランニングと調整(施術)をうまく取り入れ、今回のような良い結果に結び付いたかと思います。やはりマラソンはしっかり準備して挑むのが一番です。実際、今回のフルマラソンに出場する1か月前に30キロマラソンに出場され、その時も痛みなく、いい感じで走られ、大会2週間前には堺から泉南までの約32キロを練習で走られ、良い感覚をつかんでおられました!2月に走った総距離は280キロを超え、まさに積み重ねた努力のたまものかと思います!
一般ランナーの方は、仕事があったり、主婦の方なら家の用事があったりで、いつでもランニングができるわけではないので、空いた時間にランニング(練習)をうまく取り入れてマラソン完走を目指さないといけません。当院では、お一人お一人に合わせたベストな施術を行い一緒に目標達成できるようサポートしています!
「マラソンは初めてで不安・・・でも完走はしたい」「マラソンに向けてランニングをしているけど、膝や足首、太ももが痛くなってきた」「健康のためにランニングを始めたけど、足に痛みが出てきた・・・」など、お悩みの方は一度当院にご相談下さい♪お力になりたいと思います☆
☆当院は、趣味でスポーツを楽しんでおられる方やスポーツ学生さんを全力でサポート・応援しています☆
~H28年3月6日~
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おしりのいたみがとれなかったですが、ちょうせいしてもらいいたみもなくなりました。手は、ドッジボールでつきゆびをして早めにちょうせいをしたおかげでよくなりました。ありがとうございました。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
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河内松原駅近くのストリートダンススタジオ。実績あるインストラクターにより、キッズから大人まで初心者から経験者まであらゆるニーズに対応☆