スポーツでのケガの改善・競技パフォーマンスアップのことなら堺市堺区のかやま整骨院にお任せください。 JR浅香駅 徒歩3分
 

かやま整骨院

〒590-0012
大阪府堺市堺区浅香山町3-5-20グランドマンション美光1F

受付時間

午前 8:30~12:00
午後 4:00~8:00

お休み

水曜午後・日曜・祝日

予約優先制
お気軽にお問合せください

072-238-4003

マッスルトレーニング(パーソナルトレーニング)

マッスルトレーニング(パーソナルトレーニング)/(毎週土曜午後3名様限定!)※要予約

~筋トレを熟知した院長の本格マンツーマントレーニング~

”本当の筋トレ”で体を変えませんか?

完全プライベートジム♪
当院でしか受けられないダンベルをメインとした本格的なトレーニング☆

みなさん、普段筋力トレーニングはされていますか?筋力トレーニングをしない限り、筋力は毎日落ちていきます。筋肉は体から少しずつなくなっているのです。それらの筋力低下を防ぐためには、”本当に効く筋トレ”をするしかないのです。

良質な筋トレをすれば筋肉はいくつになっても機能が良くなり強化できます!「やるかやらないか」です!

当院のマッスルトレーニングは、トレーニング経験のない方からスポーツでパフォーマンスアップを目指される方まで、みなさんのレベルに合わせてメニューを作成しています。私が最初から最後までマンツーマンでレッスンいたしますので、ご安心ください。

トレーナープロフィール(院長)

こんなお悩みありませんか?

  • たるんだ体を引き締めたい
  • ジムへ行っているがイマイチ・・・
  • 弱りたくない衰えたくない・・・
  • 筋肉をつけて健康的な体になりたい
  • 競技パフォーマンスを上げたい!ライバルに勝ちたい

みなさんの目標・理想を一緒に叶えます

当院のマッスルトレーニングの特徴

  1. 筋トレを熟知した元重量挙げ日本記録(高校、ジュニア)樹立者の院長が直接ていねいに指導!
  2. トレーニング初心者でも安心!完全プライベートジムのため人目を気にせずトレーニングに集中できる!
  3. マンツーマンのため毎回効果抜群のトレーニングができる!
  4. 筋肉をつけていくため、勝つための栄養の摂り方も教えてくれる!

料金表

マッスルトレーニング初回:約90分(カウンセリング料込)¥9000
2回以降:約45分¥7000

~継続したい方にお得な回数券もあります~

5回券¥33000(2000円お得
10回券 ¥65000(5000円お得

※初回のみカウンセリング料(2000円)が別途必要となります。

お問合せ・ご予約はこちら

予約優先制

お問合せ・ご予約は、お電話で受け付けております。

まずはお気軽にご連絡ください♪

よくあるご質問

初めてだけど、予約はした方がいいの?

他の整骨院に行ったけど、よくなかった・・・みてもらえる?

病院に行ったけど、痛みが引かない・・・みてもらえる?

痛みはないけど違和感がある・・・どうしたらいい?

このようなご相談でも大丈夫です、ご連絡お待ちしております☆

お気軽にお問合せください♪

お電話でのお問合せ・ご予約はこちら

072-238-4003

受付時間:午前8:30~12:00

     午後4:00~8:00

水曜午後・日曜祝日はお休みです

スポーツでの痛み改善(お喜びの声)

7歳 小学生女子
・おしりと手の痛み

おしりのいたみがとれなかったですが、ちょうせいしてもらいいたみもなくなりました。手は、ドッジボールでつきゆびをして早めにちょうせいをしたおかげでよくなりました。ありがとうございました。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

23歳 男性
・フットサルで足首を捻挫

捻挫をして、1ヶ月以上も放置していたのを2週間ほどで、フットサルの試合に出れるまでに回復したので、すごいと思いました。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

072-238-4003

その他のお喜びの声

かやま整骨院

072-238-4003

住所

〒590-0012
大阪府堺市堺区浅香山町3-5-20グランドマンション美光1F

JR阪和線「浅香駅」徒歩3分

受付時間

 
午前
午後

午前 8:30~12:00
午後 4:00~8:00

※土曜日午後3:00~6:00実費施術のみ(完全予約制)

お休み

水曜午後・日曜・祝日

072-238-4003

リンク

河内松原駅近くのストリートダンススタジオ。実績あるインストラクターにより、キッズから大人まで初心者から経験者まであらゆるニーズに対応☆